Se sofreres não desesperes
Olha a própria retaguarda.
Notarás por ti mesmo
Quem sofre muito mais.
Pensa na provação
Do hanseniano a sós;
Na dor da mãe que implora
O agasalho de um teto;
Do cego que tateia
Com saudade da luz;
Enxuga o pranto alheio
E vê como és feliz.
Por: Emmanuel, Do livro: Doutrina Escola,
Médium: Francisco Cândido Xavier – Espíritos Diversos